Maanantaina 3. elokuuta Iltarastit järjestetään Paloheinässä, josta radat suuntautuvat Pirkkolaan. Ratamestareina ovat Kristiina Välimaa-Salmenkylä ja Anton Salmenkylä-Välimaa:
”Ensi viikolla Iltarastit suunnistetaan Paloheinässä. Paloheinä lienee yksi Helsingin suosituimmista ulkoilumaastoista, ja en olisi yllättynyt, jos monen suunnistajan ensikosketus lajiin olisi myöskin kyseisestä maastosta. Paloheinän maasto on selkeä, turvallinen, polkurikas ja monipuolinen – ehkä jopa täydellinen maasto aloittaa suunnistus. Ensi viikon Iltarastien radat tarjoavat toivottavasti onnistumisen kokemuksia monelle juuri tästä syystä.
Tämäntyyppinen maasto luo kuitenkin ratamestarille myös haasteen: samaan aikaan, kun maasto on melkeinpä täydellinen maasto lyhyempiin ja helpompiin ratoihin, joissa voidaan tukeutua koko matkalta alueen laajaan polkuverkostoon, miten luodaan tarpeeksi haastavat ja mielenkiintoiset radat kokeneemmalle suunnistajalle? Miten sisällyttää pidempiin ratoihin kiinnostavia suunnistusvälejä maastossa, jossa ulkoilutiet halkovat karttaa koko sen leveydeltä useammasta kohtaa?
Näihin kysymyksiin lienee muutamiakin eri vastauksia, mutta näiden Iltarastien radoissa olemme nojanneet suurimpana seuraavaan ajatukseen: jos maasto ei ole itsessään haastava, tuodaan ratoihin haastetta sijoittamalla rastipisteet niin, että niihin ei vahingossa törmää. Haastavammilla radoilla onnistuminen vaatii siten tuurin sijaan suunnistustaitoa. Paras aika radoilta naulataan sille, jonka rastinotto ei onnu hankalissakaan paikoissa, ja joka vauhdikkaan juoksupätkän jälkeen pystyy vaihtamaan vaihteen tarkkaan suunnistukseen ja keskittymään rastille saakka. 7 km ja 4 km radoilla kannattaa olla myös tarkkana numerojärjestyksen kanssa, sillä rasteja on paljon, ja saatetaanpa joillekin rasteille tulla useammasta eri suunnastakin.
Suunnistuksen iloa kaikille Paloheinään: sekä aloittelijoille että kokeneemmille konkareille!”
Lähdöt ja ilmoittautuminen
Metsään voi lähteä klo 16.30–19, ja maali sulkeutuu klo 20.
Ilmoittautua ja maksaa voi joko etukäteen Rastilipussa tai tapahtumapaikalla.
Ratavaihtoehdot
Ratavaihtoehdot ovat 2 keltainen, 3 oranssi, 4 violetti, 5 punainen ja 7 violetti. Taitotasojen värien kuvaukset
Mittakaava on radoilla 2–4 km 1:7500 ja radoilla 5–7 km 1:10 000.

Saapuminen
Tapahtumakeskus ja pysäköinti ovat hiekkakentällä noin 300 metriä Paloheinän ulkoilumajasta itään päin. Bussilinjan 66 päätepysäkiltä on matkaa noin 300 meriä ja runkolinja 560:n pysäkki on yhtä lähellä. Pyöräilyreitit Paloheinään ovat hyvät joka suunnasta. Autoilijoille on opastus pysäköintiin Kuusmiehentie 56:n kohdalta. Kääntyessänne pysäköintiin huomatkaa varovaisuus, kun ylitätte bussikaistan ja kevyen liikenteen väylän.
Omatoimisuunnistus
Rastit ovat maastossa omatoimisuunnistusta varten 15.8. asti. Omatoimisuunnistuskarttoja voi ostaa maanantain tapahtuman jälkeen omaps.io-karttakaupasta. Karttoja voi ostaa myös valmiiksi painettuna myyntipisteistä.
Kumppanit
Helsingin Suunnistajien yhteistyökumppani Polku Hotelli Nuuksion kansallispuistossa tarjoaa 10 % alennuksen koodilla HSPolku, kun teet huonevarauksen Polku Hotellin verkkosivujen kautta.
Seuran kumppani Lumonite näkyy Sprintticupin yhteydessä: Sprintticupin kävijät saavat 10 % alennusta kaikista Valostore.fi -verkkokaupasta ostetuista Lumonite tuotteista koodilla ILTARASTIT2427.
Suunnistajan Kauppa on paikalla tapahtumassa.



